Platz 2 beim 15 km Lauf in Merenberg
Ich wusste gar nicht mehr, dass 15 km hinten raus so weh
tun können. Na, ja... wie fast in jedem meiner „kurzen“ Laufwettbewerbe, gehe
ich immer recht forsch an. Auch dieses mal lag der 1te und der 2te km wieder so
um die 3:50 tief. Aber diese schnellen ersten km tun mir eigentlich nicht
sonderlich weh. Bei den 3 zu laufenden Runden merkte man dann auch Hand der
Splittzeiten an, dass ich anfangs etwas schnell war: 19:56, 20:58, 20:58. Ab km
5 oder 6 hatte ich meine Rhythmus gefunden und spulte den Rest, bis km 14,
eigentlich nur noch runter. Der km 15 mit dem letzen 300m Anstieg, von
Allendorf hoch nach Merenberg , war dann noch mal richtig schwer. Am Ende blieb
die Uhr knapp unter 62 Minuten stehen, wo ich doch sagen muss: „Mehr ist
einfach nicht drin. Ich kann so knapp an den 4 Minuten Schnitt dran laufen ,
aber halt nicht darunter. Im Einlauf, nach 1:01:52 Stunden, belegte ich Platz
16 und in der AK45 Platz 2.
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