Die nackten Zahlen:
220,1 km Distanz
26,7 km/h Ø Tempo in Bewegung
76,7 km/h Maximale Geschwindigkeit
3.100 Hm, Höhe max 1.675 Hm
8:14 Stunden Zeit in Bewegung
9:08 Stunden verstrichene Zeit
120 bpm Ø HF
155 bpm Max. HF
26,7 km/h Ø Tempo in Bewegung
76,7 km/h Maximale Geschwindigkeit
3.100 Hm, Höhe max 1.675 Hm
8:14 Stunden Zeit in Bewegung
9:08 Stunden verstrichene Zeit
120 bpm Ø HF
155 bpm Max. HF
In Ruhe vor dem "Sturm" |
Die
anspruchsvolle Marathonstrecke führte uns über insgesamt 230km und ca.
3500Hm. Von Tannheim aus ins benachbarte Allgäu, Oberjoch,
Jungholz, Immenstadt, Sonthofen. Anschließend über die höchste
Passstraße Deutschlands, dem Riedbergpass. Ein äußerst schwerer
Anstieg mit Steigungsraten von 16% über mehrere Kilometer. Dem
folgte eine rasende Abfahrt in den Bregenzerwald, bevor die lange
Steigung, 1000 Hm, auf den Hochtannberg in Angriff genommen werden
musste. Bei Warth erreicht man dann den Lech. Diesem folgte man dann
für fast 50km bis Weisenbach zum letzten Anstieg, der Gaichtpass,
über Nässelwängle hoch nach Tannheim,mit Ziel am Tenniscenter.
Das Höhenprofil vom Radmarathon Tannheimer Tal |
Kurzer Stop am Scheitelpunkt |
Nach dem Riedbergpass, der gerade zu Beginn, für 4km 16%, richtig fies war, hörte es dann gottlob auf und auf der Abfahrt wurde es dann wesentlich einfacher. Der Hochtannbergpass folgte im Anschluss mit fast 1000 Hm. Eine etwas härtere Aufgabe als das was bis dahin hinter uns lag. Bei km 150 war aber auch diese Herausforderung geschafft und wir erreichten das Lechtal. Das war dann wieder mein Terrain: Flach oder leicht bergab für die kommenden 50km. Unterlänker, Trittfrequenz erhöht und mit 35...40 km/h üder den Asphalt "fliegen". Teilweise hatte ich 15 Fahrer im Schlepptau!
Hochtannbergpaß |
Glücklich im Ziel |
Und Maik: Noch nicht mal 4 Jahren hat er ein Rennrad, ist im Trainig immer Top motiviert und hat beim Marathon eine sensationelle Leistung hingelegt. Während der 9 Stunden keine Schwächen gehabt und am Ende sogar noch in den Wind gegangen. Klasse Leistung, super Talent. Mich hat das super gefreut für Ihn!!!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen